トレーニー男子 【ボディケアTV by 美LAB.】-3cm足を引き締めたい！効果的なヨガのポーズ
Channel：ボディケアTV by 美LAB.足を引き締める☆ヨガのポーズ毎日数分ヨガで、気になる足を引き締めることが出来たらよいですよね？足の引き締めは女性にとって永遠の課題ですよね！無理せず、足を引き締めたいものです。そこで今回は足を...
トレーニー男子 
ストレッチ・ヨガ 【333 YOGA】『合蹠のポーズ ♪』 YOGA FLOWスタジオ（神楽坂）〜ヨガ・加圧トレーニング・食事トレーニング・マンツーマンによる完全個室プライベートレッスン〜
YOGA FLOW スタジオ□ 神楽坂第１スタジオ〒162-0838東京都新宿区細工町3-15 石黒ビル201号□ 神楽坂第２スタジオ（2016年1月24日OPEN）〒162-0805東京都新宿区矢来町122 矢来第ニビル３階mail : ...
トレーニー男子 [katochan33] 県営名古屋空港（自衛隊小牧基地）に離着陸する飛行機＆ヘリコプター
Channel：katochan33県営名古屋空港の近くにある「神明公園」の展望デッキから、滑走路に離着陸する飛行機やヘリコプターを見学しました。名古屋空港は航空自衛隊小牧基地と滑走路を共有しているため、民間機だけでなく戦闘機や輸送機も見る...
ストレッチ・ヨガ 【UNLOCK Your Life】ハタヨガ〜合せきのポーズ《バッダ・コナーサナ》
ハタヨガ。合せきのポーズ。バッダ・コナーサナ。リラックス。疲労回復。座骨神経痛改善。
トレーニー男子 【C CHANNEL】ワンポイントヨガ☆美脚効果のあるハッピーベイビーのポーズ☆ 斎藤未知 C CHANNEL
Channel：C CHANNEL女子動画ならC CHANNEL 今回は美脚効果のあるハッピーベイビーのポーズをご紹介します！このポーズを行うことで、足の全体がほぐされていきます。股関節の血流を促進するため美脚効果があります。ポジティブスタ...
トレーニー男子 [katochan33] ウルトラマンギンガsショーにルギエル、イーヴィルティガが登場！キャラクターショー動画
Channel：katochan33いつでも好きな特撮ヒーロー作品を無料で楽しむなら→「ウルトラマンギンガスペシャルショー」に、ウルトラマンギンガストリウム、ウルトラマンビクトリー、ウルトラマンティガ、ダークルギエル、イーヴィルティガが登場...
ストレッチ・ヨガ 【newyorkstyleyoga】柔軟力UP – 股関節を開く – 合せき前屈 | バッダコナーサナ
トレーニー男子 [katochan33] 【筋トレ】ボディビルダーの僕が筋肉に効かせるために意識している事
Channel：katochan33ボディビル競技を長年続けている僕が、トレーニングで筋肉に効かせるために最も優先している意識の仕方について解説しました。途中の野生云々の話は、おそらくそうなんじゃないかな～という、僕の全くの想像のお話になり...
ストレッチ・ヨガ 【レイヤードチャンネル】ヨガ講座 13 合せきのポーズ
専門のインストラクターと一緒にヨガの基本から楽しく学ぶことができるヨガ講座。今回は「合せきのポーズ」です。
トレーニー男子 [katochan33] ダンベルショルダープレス（シーテッド） 解説付き 重量２０・２６・３０・３６キロ
Channel：katochan33リクエストをいただいた「ダンベルショルダープレス」の動画をアップします。今回も最後に解説とポージングを少し入れてみました。