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トレーニー男子 【Personal trainerだいきの部屋】【筋トレ解説】正しく胸に効く理想のダンベルプレスとは？！
Channel：Personal trainerだいきの部屋【MASTER TRAININGシリーズ第７弾】筋トレ種目をマスターするため知識やスキルについて解説するシリーズ。第４弾は、シンプルだが意外と奥が深い胸トレ種目「ダンベルプレス」で...
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