トレーニー男子 【黒羽根雄大】バランスボールプッシュアッププライオ→倒立
Channel:黒羽根雄大肩と胸の筋トレも兼ねられるトレーニング。思い通りに動く体作りの解説動画を見たい方は概要欄(@kurochin )のリンクから連絡下さい。#バランスボール #プライオメトリクス #プッシュアップ #腕立て伏せ #自重...
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