Channel：よっしーちゃんねる
1.プッシュアップ
2.サイドジャンププッシュアップ
3.ワイドプッシュアップ
4.クローズプッシュアップ
5.ウェービングプッシュアップ
6.ハンドアッププッシュアップ
7.タッチアームプッシュアップ
8.スードウプッシュアップ
9.ローリングプッシュアップ
10.片足プッシュアップ
11.膝付きプッシュアップ
12.エルボートゥーハンドプッシュアップ
13.インクラインプッシュアップ
14.片負荷ボールプッシュアップ右
15.スロープッシュアップ
16.タイガーベンドプッシュアップ
17.交互プッシュアップ
18.バウンドプッシュアップ
19.ジャンピングプッシュアップ
20.クラッピングプッシュアップ
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